منتديات جماعة الأمن والسلامة

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى الخاص بجماعة الأمن والسلامة بمدرسة الهدى للتعليم الأساسي


    بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية

    avatar
    مشرفة الجماعة
    Admin


    عدد المساهمات : 11
    تاريخ التسجيل : 24/01/2011

    بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية Empty بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية

    مُساهمة  مشرفة الجماعة الثلاثاء مارس 08, 2011 11:36 am

    بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي






    التمر: يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي
    الثوم: يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية




    الرمان: ينير القلب




    الخبز الاسمر: يساعد على الاسترخاء والراحه
    العنب: يذهب الغم


    العدس: يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر


    الخل: ينير القلب ويشد العقل



    الخيار: يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب




    البرتقال والجريب فروت: يساعدان على ازالة التعب والكابة




    السمك: له تاثير في الحد من الاكتئاب



    اللحم: يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده


    الدارسين والزنجبيل: شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي


    العسل: يزيد الذكاء



    *-*-*-*-*-*-*




    بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي




    كثرة اللحم: يقسي القلب




    كثرة اكل الجبن: يورث النسيان



    الزيوت الردئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول



    اللحم غير حلال الذبح: قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه


    لحم الخنزير: تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض


    المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر: تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعوربالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحةالجسم

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مارس 28, 2024 3:54 am