المنتدى الخاص بجماعة الأمن والسلامة بمدرسة الهدى للتعليم الأساسي


    بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية

    شاطر

    مشرفة الجماعة
    Admin

    عدد المساهمات : 11
    تاريخ التسجيل : 24/01/2011

    بعض الأغذية التي تؤثر على الحالة النفسية

    مُساهمة  مشرفة الجماعة في الثلاثاء مارس 08, 2011 11:36 am

    بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي






    التمر: يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي
    الثوم: يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية




    الرمان: ينير القلب




    الخبز الاسمر: يساعد على الاسترخاء والراحه
    العنب: يذهب الغم


    العدس: يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر


    الخل: ينير القلب ويشد العقل



    الخيار: يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب




    البرتقال والجريب فروت: يساعدان على ازالة التعب والكابة




    السمك: له تاثير في الحد من الاكتئاب



    اللحم: يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده


    الدارسين والزنجبيل: شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي


    العسل: يزيد الذكاء



    *-*-*-*-*-*-*




    بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي




    كثرة اللحم: يقسي القلب




    كثرة اكل الجبن: يورث النسيان



    الزيوت الردئة: تسبب النعاس والكآبة والخمول



    اللحم غير حلال الذبح: قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه


    لحم الخنزير: تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض


    المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر: تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعوربالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحةالجسم

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت فبراير 17, 2018 6:23 pm